21 jours pour apprendre à me nourrir de Prana
Il y a quelques mois, je faisais une rencontre qui me chavirait profondément. Amandine avait choisi de vivre l’expérience Nirahara ou expérience …
Votre méditation “Joie de vivre”
Et si vous vous reconnectiez à cette joie de vivre en vous ? Et si la source de cette joie était simplement …
La douche froide : du bien-être en gouttelettes
Et s’il te suffisait d’une petite douche froide pour te détendre, t’amener de l’énergie et en prime améliorer ton système immunitaire ? …
Méditation – Bien vivre son confinement
Et si vous pouviez vous recentrer pour sentir cette quiétude en vous, peu importent les événements extérieurs ?
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Laisse-toi hypnotiser par l’instant
Et s’il te suffisait de quelques secondes pour te créer une bulle de bonheur hors du
temps ? Et si te …
Comment calmer votre mental ?
Comment calmer votre mental ? Comment diminuer vos pensées et développer votre paix intérieure ?
Offrez-vous un moment pour découvrir …
Savoure la nature
Et si tout ce dont on a besoin pour être en joie était dans la nature ? S’il te suffisait de regarder …
